TopBeastReviews
- Wat zijn de beste voedingsmiddelen om te eten tijdens de COVID-19-pandemie?
- Wat zijn voedingsmiddelen die u moet vermijden tijdens de COVID-19-pandemie??
- Is COVID-19 aangetroffen in drinkwatervoorzieningen?
- Kan de COVID-19 overleven in drinkwater??
- Kan het coronavirus zich verspreiden via uitwerpselen?
- Kunnen ventilatoren veilig binnen gebruikt worden tijdens de COVID-19 pandemie?
- Kan COVID-19 een ernstige ziekte veroorzaken?
- Wie loopt er risico op het coronavirus?
- Mocht u andere mensen ontmoeten tijdens de COVID-19-pandemie?
- Moeten kinderen een masker dragen tijdens de COVID-19-pandemie?
- Hoe gedraag je je op school tijdens de COVID-19-pandemie??
- Heeft een roker een hoger risico om het COVID-19-virus te krijgen dan een niet-roker?
- Hoe gevaarlijk is de ziekte van het coronavirus?
- Overleeft COVID-19 in rioolwater?
- Hoe u gehydrateerd blijft tijdens zelfquarantaine tijdens de COVID-19-pandemie?
Wat zijn de beste voedingsmiddelen om te eten tijdens de COVID-19-pandemie?
Bevorder diëten die zijn gebaseerd op een verscheidenheid aan onverwerkte of minimaal bewerkte voedingsmiddelen, waaronder volkorengranen, peulvruchten, noten en een overvloed aan en verscheidenheid aan fruit en groenten en die gematigde hoeveelheden eieren, zuivelproducten, gevogelte en vis en kleine hoeveelheden rood kunnen bevatten vlees.
Wat zijn voedingsmiddelen die u moet vermijden tijdens de COVID-19-pandemie??
Посмотреть полный ответ
Verminder voedingsmiddelen zoals rood en vet vlees, boter en volle zuivelproducten, palmolie, kokosolie, vast bakvet en reuzel. Vermijd zoveel mogelijk transvetten. Lees voedingsetiketten om ervoor te zorgen dat gedeeltelijk gehydrogeneerde oliën niet in de ingrediënten voorkomen.
Als er geen voedseletiketten beschikbaar zijn, vermijd dan voedingsmiddelen die gewoonlijk transvetten bevatten, zoals verwerkt en gefrituurd voedsel, zoals donuts en gebakken goederen - inclusief koekjes, taartbodems, diepvriespizza's, koekjes, crackers en margarines die gedeeltelijk gehydrogeneerd vet bevatten.
Bij twijfel zijn minimaal bewerkte voedingsmiddelen en ingrediënten betere keuzes. Consumeer voldoende vezels Vezels dragen bij aan een gezond spijsverteringssysteem en bieden een langdurig vol gevoel, waardoor overeten wordt voorkomen.
Is COVID-19 aangetroffen in drinkwatervoorzieningen?
Het COVID-19-virus is niet gedetecteerd in drinkwatervoorzieningen en op basis van de huidige gegevens is het risico voor de watervoorziening laag.
Kan de COVID-19 overleven in drinkwater??
Momenteel is er geen bewijs voor het overleven van het COVID-19-virus in drinkwater of rioolwater.
Kan het coronavirus zich verspreiden via uitwerpselen?
Er zijn aanwijzingen dat COVID-19-infectie kan leiden tot darminfectie en aanwezig kan zijn in de ontlasting. Tot op heden heeft echter slechts één studie het COVID-19-virus gekweekt uit een enkel ontlastingsmonster. Er zijn tot op heden geen meldingen van fecale-orale overdracht van het COVID-19-virus.
Kunnen ventilatoren veilig binnen gebruikt worden tijdens de COVID-19 pandemie?
Lucht die van een besmette persoon rechtstreeks naar een andere persoon in een afgesloten ruimte blaast, verhoogt het risico dat het virus zich van de ene persoon naar de andere verspreidt.
Als COVID-19 in uw gemeenschap circuleert en het gebruik van een tafel- of voetstukventilator onvermijdelijk is, is het belangrijk om regelmatig lucht van buiten naar binnen te brengen door ramen of deuren te openen, terwijl u zo min mogelijk lucht blaast van één persoon (of een groep mensen). mensen) aan een andere persoon (of een groep mensen).
Kan COVID-19 een ernstige ziekte veroorzaken?
Hoewel COVID-19 zich snel verspreidt, zullen de meeste mensen slechts milde of matige symptomen ervaren. Dat gezegd hebbende, dit coronavirus kan bij sommige mensen een ernstige ziekte veroorzaken.
Wie loopt er risico op het coronavirus?
Посмотреть полный ответ
Het virus dat COVID-19 veroorzaakt, infecteert mensen van alle leeftijden. Tot op heden zijn er echter aanwijzingen dat twee groepen mensen een hoger risico lopen om een ernstige COVID-19-ziekte te krijgen. Dit zijn oudere mensen (dat zijn mensen ouder dan 60 jaar); en mensen met onderliggende medische aandoeningen (zoals hart- en vaatziekten, diabetes, chronische ademhalingsziekte en kanker). Het risico op een ernstige ziekte neemt geleidelijk toe met de leeftijd vanaf ongeveer 40 jaar. Het is belangrijk dat volwassenen in deze leeftijdscategorie zichzelf beschermen en op hun beurt anderen beschermen die mogelijk kwetsbaarder zijn.
De WHO heeft advies uitgebracht voor deze twee groepen en voor ondersteuning van de gemeenschap om ervoor te zorgen dat ze worden beschermd tegen COVID-19 zonder geïsoleerd, gestigmatiseerd te worden, in een positie van grotere kwetsbaarheid achtergelaten of geen toegang te hebben tot basisvoorzieningen en sociale zorg.
Mocht u andere mensen ontmoeten tijdens de COVID-19-pandemie?
In deze moeilijke periode is het het beste om virtueel te vergaderen, maar als je anderen moet ontmoeten, doe dat dan zorgvuldig en met de juiste voorzorgsmaatregelen.
Moeten kinderen een masker dragen tijdens de COVID-19-pandemie?
Посмотреть полный ответ
De WHO adviseert dat mensen altijd de lokale autoriteiten raadplegen en zich houden aan aanbevolen praktijken in hun gebied. Een internationale en multidisciplinaire groep van deskundigen, samengesteld door de WHO, beoordeelde het bewijs over de ziekte en overdracht van COVID-19 bij kinderen en het beperkte beschikbare bewijs over het gebruik van maskers door kinderen.
Op basis van deze en andere factoren, zoals de psychosociale behoeften van kinderen en ontwikkelingsmijlpalen, adviseren de WHO en UNICEF het volgende:
Kinderen van 5 jaar en jonger mogen geen maskers dragen. Dit is gebaseerd op de veiligheid en het algemene belang van het kind en het vermogen om met minimale hulp op de juiste manier een masker te gebruiken.
Hoe gedraag je je op school tijdens de COVID-19-pandemie??
Modelleer goede praktijken zoals niezen of hoesten in je elleboog en handen wassen, vooral voor jongere gezinsleden. Stigmatiseer uw leeftijdsgenoten niet en plaag niemand met ziek zijn; onthoud dat het virus geen geografische grenzen, etniciteiten, leeftijd of bekwaamheid of geslacht volgt.
Vertel uw ouders, een ander familielid of een verzorger als u zich ziek voelt, en vraag of u thuis mag blijven.
Heeft een roker een hoger risico om het COVID-19-virus te krijgen dan een niet-roker?
Посмотреть полный ответBij het opstellen van deze Q&A, er zijn geen collegiaal getoetste onderzoeken die het risico op SARS-CoV-2-infectie in verband met roken hebben geëvalueerd. Tabaksrokers (sigaretten, waterpijpen, bidi's, sigaren, verwarmde tabaksproducten) kunnen echter gevoeliger zijn voor COVID-19, aangezien bij het roken contact van vingers (en mogelijk besmette sigaretten) met de lippen bestaat, wat de kans vergroot. van overdracht van virussen van hand naar mond. Bij het roken van waterpijpen, ook wel bekend als shisha of waterpijp, worden vaak mondstukken en slangen gedeeld, wat de overdracht van het COVID-19-virus in gemeenschappelijke en sociale omgevingen zou kunnen vergemakkelijken.
Hoe gevaarlijk is de ziekte van het coronavirus?
Hoewel COVID-19 voor de meeste mensen slechts een milde ziekte veroorzaakt, kan het sommige mensen erg ziek maken. In zeldzame gevallen kan de ziekte dodelijk zijn. Ouderen en mensen met reeds bestaande medische aandoeningen (zoals hoge bloeddruk, hartproblemen of diabetes) lijken kwetsbaarder te zijn.
Overleeft COVID-19 in rioolwater?
Hoewel er tot nu toe geen bewijs is voor de overleving van het COVID-19-virus in water of riolering, wordt het virus waarschijnlijk aanzienlijk sneller geïnactiveerd dan niet-omhulde menselijke darmvirussen met bekende watergedragen overdracht (zoals adenovirussen, norovirus, rotavirus en hepatitis EEN).
Hoe u gehydrateerd blijft tijdens zelfquarantaine tijdens de COVID-19-pandemie?
Посмотреть полный ответ
Kraanwater is, indien beschikbaar en veilig voor consumptie, de gezondste en goedkoopste drank. Het is ook het meest duurzaam, omdat het geen afval produceert in vergelijking met flessenwater. Water drinken in plaats van met suiker gezoete dranken is een eenvoudige manier om uw inname van suiker en overtollige calorieën te beperken. Om de smaak te verbeteren, kunnen vers of bevroren fruit zoals bessen of plakjes citrusvruchten worden toegevoegd, evenals komkommer of kruiden zoals munt, lavendel of rozemarijn.
Drink geen grote hoeveelheden sterke koffie, sterke thee en vooral cafeïnehoudende frisdranken en energiedranken. Deze kunnen leiden tot uitdroging en kunnen een negatieve invloed hebben op uw slaappatroon.
