10 voedselmythen ontkracht
- Selderij. Mythe: het eten van selderij verbrandt meer calorieën dan het opneemt. ...
- Eieren. Mythe: eieren moeten worden vermeden vanwege hun hoge cholesterolgehalte. ...
- Wortels. Mythe: rauwe wortelen zijn voedzamer dan gekookte. ...
- Rood vlees. Mythe: rood vlees is slecht voor je. ...
- Glutenvrij voedsel. ...
- Suikerpieken. ...
- De regel van drie seconden. ...
- Rijst.