lessen voor de wereld uit covid-19 pandemie groepsdiscussie

1. Welke strategieën zijn geïmplementeerd voor de beheersing van de COVID-19-pandemie??
2. Wat zijn de beste voedingsmiddelen om te eten tijdens de COVID-19-pandemie?
3. Wat zijn voedingsmiddelen die u moet vermijden tijdens de COVID-19-pandemie??
4. Mocht u andere mensen ontmoeten tijdens de COVID-19-pandemie?
5. Is het normaal om pandemische vermoeidheid te ervaren tijdens de COVID-19-pandemie??
6. Wat moet ik doen als ik me onwel voel tijdens de COVID-19-pandemie??
7. Kan het coronavirus zich verspreiden via uitwerpselen?
8. Zal de klimaatverandering de COVID-19-pandemie verergeren??
9. Waarom zouden mensen maskers moeten dragen tijdens de COVID-19-pandemie??
10. Voorkomt hitte COVID-19?
11. Kan COVID-19 een ernstige ziekte veroorzaken?
12. Wie loopt er risico op het coronavirus?

Welke strategieën zijn geïmplementeerd voor de beheersing van de COVID-19-pandemie??

Посмотреть полный ответStrategieën om een ​​uitbraak te beheersen zijn screening, insluiting (of onderdrukking) en mitigatie. Screening gebeurt met een apparaat zoals een thermometer om de verhoogde lichaamstemperatuur te detecteren die gepaard gaat met koorts veroorzaakt door het coronavirus. [185] Inperking vindt plaats in de vroege stadia van de uitbraak en heeft tot doel de geïnfecteerden op te sporen en te isoleren, en om andere maatregelen te nemen om te voorkomen dat de ziekte zich verspreidt. Wanneer het niet langer mogelijk is om de ziekte te beheersen, gaan de inspanningen naar de mitigatiefase: er worden maatregelen genomen om de verspreiding te vertragen en de effecten ervan op de gezondheidszorg en de samenleving te verzachten. Er kan tegelijkertijd een combinatie van inperkings- en verzachtende maatregelen worden genomen [186]. Onderdrukking vereist extremere maatregelen om de pandemie te keren door het aantal basisreproductie terug te brengen tot minder dan 1. [187]

Wat zijn de beste voedingsmiddelen om te eten tijdens de COVID-19-pandemie?

Bevorder diëten die zijn gebaseerd op een verscheidenheid aan onverwerkte of minimaal bewerkte voedingsmiddelen, waaronder volkorengranen, peulvruchten, noten en een overvloed aan en verscheidenheid aan fruit en groenten en die gematigde hoeveelheden eieren, zuivelproducten, gevogelte en vis en kleine hoeveelheden rood kunnen bevatten vlees.

Wat zijn voedingsmiddelen die u moet vermijden tijdens de COVID-19-pandemie??

Посмотреть полный ответ

Verminder voedingsmiddelen zoals rood en vet vlees, boter en volle zuivelproducten, palmolie, kokosolie, vast bakvet en reuzel. Vermijd zoveel mogelijk transvetten. Lees voedingsetiketten om ervoor te zorgen dat gedeeltelijk gehydrogeneerde oliën niet in de ingrediënten voorkomen.

Als er geen voedseletiketten beschikbaar zijn, vermijd dan voedingsmiddelen die gewoonlijk transvetten bevatten, zoals verwerkt en gefrituurd voedsel, zoals donuts en gebakken goederen - inclusief koekjes, taartbodems, diepvriespizza's, koekjes, crackers en margarines die gedeeltelijk gehydrogeneerd vet bevatten.

Bij twijfel zijn minimaal bewerkte voedingsmiddelen en ingrediënten betere keuzes. Consumeer voldoende vezels Vezels dragen bij aan een gezond spijsverteringssysteem en bieden een langdurig vol gevoel, waardoor overeten wordt voorkomen.

Mocht u andere mensen ontmoeten tijdens de COVID-19-pandemie?

In deze moeilijke periode is het het beste om virtueel te vergaderen, maar als je anderen moet ontmoeten, doe dat dan zorgvuldig en met de juiste voorzorgsmaatregelen.

Is het normaal om pandemische vermoeidheid te ervaren tijdens de COVID-19-pandemie??

In de afgelopen weken hebben veel landen een toename van "pandemische vermoeidheid" gemeld - mensen voelen zich gedemotiveerd over het volgen van aanbevolen gedrag om zichzelf en anderen tegen het virus te beschermen.

Het vinden van effectieve manieren om deze vermoeidheid aan te pakken en de publieke waakzaamheid nieuw leven in te blazen, wordt een steeds grotere uitdaging naarmate de crisis voortduurt. Pandemische vermoeidheid evolueert geleidelijk in de tijd en wordt beïnvloed door de culturele, sociale, structurele en wetgevende omgeving.

Wat moet ik doen als ik me onwel voel tijdens de COVID-19-pandemie??

Посмотреть полный ответ

• Ken het volledige scala aan symptomen van COVID-19. De meest voorkomende symptomen van COVID-19 zijn koorts, droge hoest en vermoeidheid. Andere symptomen die minder vaak voorkomen en die bij sommige patiënten voorkomen, zijn smaak- of reukverlies, pijn en pijn, hoofdpijn, keelpijn, verstopte neus, rode ogen, diarree of huiduitslag..
• Blijf thuis en isoleer uzelf, zelfs als u lichte symptomen heeft zoals hoesten, hoofdpijn, lichte koorts, totdat u herstelt. Bel uw zorgverzekeraar of hotline voor advies. Laat iemand je spullen brengen. Als u uw huis moet verlaten of iemand bij u in de buurt heeft, draag dan een medisch masker om te voorkomen dat u anderen besmet.
• Als u koorts, hoest en ademhalingsmoeilijkheden heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Bel indien mogelijk eerst telefonisch en volg de aanwijzingen van uw plaatselijke gezondheidsinstantie.
• Blijf op de hoogte van de laatste informatie van vertrouwde bronnen, zoals de WHO of uw lokale en nationale gezondheidsautoriteiten.

Kan het coronavirus zich verspreiden via uitwerpselen?

Er zijn aanwijzingen dat COVID-19-infectie kan leiden tot darminfectie en aanwezig kan zijn in de ontlasting. Tot op heden heeft echter slechts één studie het COVID-19-virus gekweekt uit een enkel ontlastingsmonster. Er zijn tot op heden geen meldingen van fecale-orale overdracht van het COVID-19-virus.

Zal de klimaatverandering de COVID-19-pandemie verergeren??

Посмотреть полный ответ

Er zijn geen aanwijzingen voor een direct verband tussen klimaatverandering en de opkomst of overdracht van de ziekte van COVID-19. Aangezien de ziekte nu goed ingeburgerd is in de menselijke populatie, moeten de inspanningen gericht zijn op het verminderen van overdracht en het behandelen van patiënten.

De klimaatverandering kan echter indirect van invloed zijn op de COVID-19-reactie, aangezien het milieudeterminanten van gezondheid ondermijnt en de gezondheidssystemen extra onder druk zet. Meer in het algemeen vinden de meeste opkomende infectieziekten, en bijna alle recente pandemieën, hun oorsprong in in het wild levende dieren, en er zijn aanwijzingen dat toenemende menselijke druk op de natuurlijke omgeving kan leiden tot het ontstaan ​​van ziekten. Versterking van gezondheidsstelsels, beter toezicht op infectieziekten bij in het wild levende dieren, vee en mensen, en een betere bescherming van de biodiversiteit en de natuurlijke omgeving, zouden de risico's van toekomstige uitbraken van andere nieuwe ziekten moeten verminderen.

Waarom zouden mensen maskers moeten dragen tijdens de COVID-19-pandemie??

Maskers zijn een belangrijke maatregel om overdracht te onderdrukken en levens te redden. Maskers moeten worden gebruikt als onderdeel van een alomvattend 'Doe het allemaal! 'aanpak inclusief fysieke afstand, vermijden van overvolle, gesloten en nauw contact instellingen, goede ventilatie, handen reinigen, niezen en hoesten bedekken, en meer.

Voorkomt hitte COVID-19?

FEIT: jezelf blootstellen aan de zon of temperaturen hoger dan 25 ° C beschermt je NIET tegen COVID-19. Je kunt COVID-19 vangen, ongeacht hoe zonnig of warm het weer is. Landen met warm weer hebben gevallen van COVID-19 gemeld.

Kan COVID-19 een ernstige ziekte veroorzaken?

Hoewel COVID-19 zich snel verspreidt, zullen de meeste mensen slechts milde of matige symptomen ervaren. Dat gezegd hebbende, kan dit coronavirus bij sommige mensen een ernstige ziekte veroorzaken.

Wie loopt er risico op het coronavirus?

Посмотреть полный ответ

Het virus dat COVID-19 veroorzaakt, infecteert mensen van alle leeftijden. Tot op heden zijn er echter aanwijzingen dat twee groepen mensen een hoger risico lopen om een ​​ernstige COVID-19-ziekte te krijgen. Dit zijn oudere mensen (dat zijn mensen ouder dan 60 jaar); en mensen met onderliggende medische aandoeningen (zoals hart- en vaatziekten, diabetes, chronische ademhalingsziekte en kanker). Het risico op een ernstige ziekte neemt geleidelijk toe met de leeftijd vanaf ongeveer 40 jaar. Het is belangrijk dat volwassenen in deze leeftijdscategorie zichzelf beschermen en op hun beurt anderen beschermen die mogelijk kwetsbaarder zijn.

De WHO heeft advies uitgebracht voor deze twee groepen en voor ondersteuning van de gemeenschap om ervoor te zorgen dat ze worden beschermd tegen COVID-19 zonder geïsoleerd, gestigmatiseerd te worden, in een positie van grotere kwetsbaarheid achtergelaten of geen toegang te hebben tot basisvoorzieningen en sociale zorg.